Cuidado Verde

Terra Nossa Casa Comum

Compreender a terra como nossa primeira casa, sua relação com nossa saúde. O cuidado com a terra,  e nossa ligação com ela , são elementos fundamentais para ter uma vida saudável.  A cor e as formas dos alimentos  como recursos de saúde, mostrar a importância do “ aterramento” para nossa saúde física e mental e espiritual. Experiências sensoriais com os alimentos.

A Água fonte de Vida

A água desde a antiguidade é utilizada como recurso terapêutico , ela compõe  grande parte do nosso corpo, portanto  a qualidade  e a quantidade de água são vitais para qualidade de vida. Experimentar a água como elemento vital é promover saúde.

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Ar respirar dá Vida

O ar é elemento vital para nosso corpo quando respiramos fundo e conscientemente nosso corpo e células se regeneram, respirar é vida... o ar puro recarrega nossas energias e confere vitalidade ao nosso corpo. Estar na natureza é um presente que oferecemos ao nosso corpo. 

Fogo da transformação

O SOL é elemento vital para gerar vida, a luz tudo cria e transforma na natureza, é fonte de vitalidade, a luz solar contém espectros de todas as cores principais, são geradoras de energia que aquece nosso sangue e melhora a desempenho de nossas células e órgãos vitais. A luz é também expressão do divino e nos conecta com nossa alma. Estar sob a ação da luz  gera efeitos benéficos  para nosso bem estar. Conhecer os centros energéticos do corpo.

ÉTER: O invisível que nos preenche

Éter esta contido no vento na sensação de pertencermos ao universo, preenche nossos espaços vazios e colabora na emissão dos sons, da nossa voz, da nosso falar, portanto o éter contido no AR é criador. Nosso pensamento  também é preenchido de éter e emite vibrações no ambiente onde estamos,  ambos criam.  Experiência de ouvir o Silêncio.